Myofasziale Triggerpunkt-Behandlung

Viele akute und chronische Schmerzen des Bewegungssystems haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Eine der häufigsten Ursachen sind Triggerpunkte (engl. to trigger = auslösen). Dies sind winzig kleine Verdickungen, myofasziale Energieschwachstellen im Muskel, welche Schmerzen auslösen. Sie entstehen durch Fehlhaltungen im Alltag, Überlastungen, z.B. beim Sport aber auch durch Stress. Feuchte und kalte Witterung, Erkältungen, Virusinfektionen etc. können ebenso Triggerpunkte hervorrufen. Triggerpunkte erzeugen oft einen sogenannten Übertragungsschmerz, d.h. der Schmerz wird in einem anderen Körperereal wahrgenommen, als er ursächlich herkommt.
Ziel der Triggerpunkt-Behandlung ist es, in Zusammenarbeit mit dem Klienten die Schmerzpunkte aufzuspüren, durch tiefes anhaltendes Drücken zu beruhigen und so letztlich „auszuschalten“. Die anschliessende myofasziale Dehnung und Massage der Muskulatur rundet die Behandlung wohltuend ab.
Eine Schmerzreduktion lässt sich oft schon nach der 1. Behandlung erzielen. Für eine nachhaltige Beschwerdefreiheit bedarf es 3-5 Behandlungen von jeweils 60 Minuten.